Продукт

Блины: калорийность и КБЖУ

Коротко

Блины — тонкие изделия из жидкого теста, обжаренные на сковороде. Их готовят из муки, яиц, молока и сахара, часто добавляя сливочное масло для вкуса и текстуры. Блины универсальны: их едят как самостоятельное блюдо с различными начинками (сладкими или солёными), так и в качестве основы для других блюд. На 100 г — 250 ккал, 8 г белка, 10 г жира и 30 г углеводов.

КБЖУ блины на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 8 гЖ 10 гУ 30 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 8 гЖ 10 гУ 30 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше подавать блины?
Блины можно подавать горячими или тёплыми. Они отлично сочетаются со сметаной, вареньем, мёдом, сгущённым молоком, творогом, ягодами, фруктами, а также с мясными или рыбными начинками.
Можно ли приготовить блины без молока?
Да, блины можно приготовить на воде, кефире, сыворотке или растительном молоке, если вы избегаете лактозы или хотите изменить вкус.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.