Болонья из говядины и свинины: калорийность и КБЖУ

Болонья — это традиционная вареная колбаса с однородной текстурой, изготовленная из говядины и свинины. Её обычно нарезают тонкими ломтиками и используют для бутербродов, закусок или добавляют в салаты. Благодаря высокому содержанию белка, этот продукт помогает насытиться и восполнить энергию. На 100 г — 308 ккал, 15.2 г белка, 24.6 г жира и 5.5 г углеводов. Употреблять болонью стоит в умеренных количествах, так как она относится к переработанным мясным изделиям.
КБЖУ болонья из говядины и свинины на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно хранить болонью?
Можно ли есть болонью сырой?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.