Продукт

Bon roll: калорийность и КБЖУ

uniconf

Коротко

Bon roll — это мясной продукт, представляющий собой рулет из свинины или говядины, часто с добавлением специй и ароматных трав. Его можно запекать, тушить или жарить, получая сочное и ароматное блюдо. Отлично подходит как для повседневного ужина, так и для праздничного стола. На 100 г — 450 ккал, 3.5 г белка, 17 г жира и 69 г углеводов.

КБЖУ bon roll на 100 г

450ккал / 100 г
Б 3.5 гЖ 17 гУ 69 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
450ккал
Б 3.5 гЖ 17 гУ 69 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить Bon roll?
Bon roll можно запекать в духовке до золотистой корочки, тушить с овощами или обжаривать на сковороде. Выбор способа зависит от ваших предпочтений и желаемого результата.
С чем лучше всего подавать Bon roll?
Bon roll прекрасно сочетается с различными гарнирами, такими как картофельное пюре, запеченные овощи, рис или свежие салаты. Он также вкусен сам по себе.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.