Продукт

Борщ украинский: калорийность и КБЖУ

Коротко

Украинский борщ — это традиционный суп на основе свёклы, который славится своим насыщенным вкусом и ярким цветом. Готовится на мясном или овощном бульоне с добавлением капусты, картофеля, моркови, лука и других овощей. Часто подается со сметаной и пампушками. На 100 г — 75 ккал, 3.5 г белка, 4 г жира и 7 г углеводов.

КБЖУ борщ украинский на 100 г оценка

75ккал / 100 г
Б 3.5 гЖ 4 гУ 7 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
75ккал
Б 3.5 гЖ 4 гУ 7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Из чего обычно готовят украинский борщ?
Основными ингредиентами являются свёкла, капуста, картофель, морковь, лук и мясной или овощной бульон. Часто добавляют томатную пасту или свежие помидоры для кислинки и цвета.
С чем традиционно подают борщ?
Классическая подача — со сметаной, свежей зеленью (укропом, петрушкой) и чесночными пампушками. Также борщ хорошо сочетается с чёрным хлебом.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.