Блюдо

Брынзовые галушки: калорийность и КБЖУ

Брынзовые галушки
Коротко

Брынзовые галушки — это сытное блюдо, представляющее собой небольшие клецки из теста с добавлением брынзы или другого рассольного сыра. Их часто отваривают до готовности и подают как самостоятельное блюдо или с различными соусами, сметаной или зеленью. Брынза придает галушкам характерный солоноватый вкус и аромат. Это блюдо может стать хорошим источником энергии и белка. На 100 г — 380 ккал, 19.7 г белка, 19.3 г жира и 29.6 г углеводов.

КБЖУ брынзовые галушки на 100 г

380ккал / 100 г
Б 19.7 гЖ 19.3 гУ 29.6 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
380ккал
Б 19.7 гЖ 19.3 гУ 29.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно варить брынзовые галушки?
Галушки следует варить в подсоленной кипящей воде до тех пор, пока они не всплывут на поверхность, что обычно занимает несколько минут. После этого их можно подавать.
С чем лучше всего сочетаются брынзовые галушки?
Брынзовые галушки отлично дополняются сметаной, йогуртом, различными зелёными соусами или просто свежей зеленью. Они также могут быть поданы с обжаренным луком.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.