Продукт

Буррито с бобами и сыром: калорийность и КБЖУ

Буррито с бобами и сыром
Коротко

Буррито с бобами и сыром — это мексиканское блюдо из пшеничной лепёшки с начинкой из бобов и сыра. Его обычно подают горячим, разогревая несколько минут. Буррито удобно для быстрого перекуса или обеда. Бобы дают растительный белок и клетчатку, сыр — кальций и жиры. На 100 г — 205 ккал, 7.4 г белка, 6.1 г жира и 31.2 г углеводов. Это сытное блюдо, подходящее для разнообразия рациона.

КБЖУ буррито с бобами и сыром на 100 г

205ккал / 100 г
Б 7.4 гЖ 6.1 гУ 31.2 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
205ккал
Б 7.4 гЖ 6.1 гУ 31.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше разогревать буррито?
Рекомендуется разогревать буррито в микроволновой печи или на сковороде без масла в течение нескольких минут до появления хрустящей корочки.
Подходит ли буррито для вегетарианцев?
Да, это буррито с бобами и сыром не содержит мяса, поэтому подходит для вегетарианского рациона, однако содержит сыр, что исключает веганство.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.