Буррито с фасолью и говядиной: калорийность и КБЖУ

Это сытное буррито — популярное блюдо быстрого питания, приготовленное из мягкой пшеничной лепёшки, наполненной тушёной говядиной и фасолью. Обычно его подают горячим, дополнив сыром, сметаной или сальсой. Блюдо даёт много энергии за счёт сочетания белка и сложных углеводов, поэтому хорошо подходит для плотного обеда или перекуса после тренировки. На 100 г — 191 ккал, 11.5 г белка, 7.5 г жира и 19.5 г углеводов. Включив такое буррито в рацион, вы получаете не только вкус, но и полноценный набор нутриентов.