Продукт

Буррито с говядиной, фасолью и сыром: калорийность и КБЖУ

Коротко

Буррито — это традиционное мексиканское блюдо, представляющее собой пшеничную или кукурузную лепёшку (тортилью), в которую завёрнута разнообразная начинка. В данном случае основа — сочная говядина, дополненная сытной фасолью и расплавленным сыром. Блюдо обычно подают горячим, оно отлично подходит для сытного обеда или ужина. Сочетание белка из мяса и фасоли делает его питательным выбором. На 100 г — 219 ккал, 11.1 г белка, 8.5 г жира и 23.9 г углеводов.

КБЖУ буррито с говядиной, фасолью и сыром на 100 г

219ккал / 100 г
Б 11.1 гЖ 8.5 гУ 23.9 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
219ккал
Б 11.1 гЖ 8.5 гУ 23.9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть буррито?
Буррито можно разогреть на сковороде до золотистой корочки или в духовке. Также подойдет микроволновая печь для быстрого разогрева.
Можно ли сделать буррито вегетарианским?
Да, вместо говядины можно использовать овощи, грибы или растительный белок, сохранив остальные ингредиенты.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.