Продукт

Буррито с сыром: калорийность и КБЖУ

Буррито с сыром
Коротко

Это простое буррито, состоящее исключительно из сыра, завернутого в тортилью. Чаще всего его готовят путем обжаривания или запекания до расплавления сыра и золотистой корочки тортильи. Такой вариант может служить как самостоятельным блюдом, так и основой для более сложных рецептов, например, с добавлением овощей или соусов. На 100 г — 328 ккал, 13.7 г белка, 16.5 г жира и 30.6 г углеводов.

КБЖУ буррито с сыром на 100 г

328ккал / 100 г
Б 13.7 гЖ 16.5 гУ 30.6 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
328ккал
Б 13.7 гЖ 16.5 гУ 30.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить буррито с сыром?
Буррито с сыром можно обжарить на сковороде до хрустящей корочки или запечь в духовке, пока сыр внутри не расплавится. Оба способа позволяют получить аппетитное и сытное блюдо.
Можно ли добавить в буррито с сыром другие ингредиенты?
Да, это отличная база. Вы можете добавить свежие или приготовленные овощи, бобовые, мясо или птицу, а также различные соусы, чтобы сделать буррито более разнообразным и питательным.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.