Продукт

Буррито со свининой и сыром: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это сытное блюдо, представляющее собой пшеничную лепёшку (тортилью), наполненную обжаренной свининой и расплавленным сыром. Буррито часто дополняют овощами, бобами или соусами, создавая полноценный приём пищи. Оно является отличным источником белка и энергии. На 100 г — 268 ккал, 12.9 г белка, 11 г жира и 28.3 г углеводов.

КБЖУ буррито со свининой и сыром на 100 г

268ккал / 100 г
Б 12.9 гЖ 11 гУ 28.3 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
268ккал
Б 12.9 гЖ 11 гУ 28.3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать буррито со свининой и сыром?
Буррито вкусно как в тёплом, так и в охлаждённом виде. Его можно есть как самостоятельное блюдо или дополнить свежими овощами и любимым соусом для более яркого вкуса.
Чем полезно буррито в рационе?
Благодаря содержанию свинины и сыра, буррито является хорошим источником белка, который необходим для построения мышц и поддержания энергии. Углеводы из лепёшки обеспечивают организм топливом.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.