Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Буженина из бедра индейки
Продукт

Буженина из бедра индейки: калорийность и КБЖУ

Вкусвилл

Коротко

Буженина из бедра индейки — это запечённый или отварной кусок мяса индейки, который обычно приправляют специями и травами. Продукт отличается высоким содержанием белка и относительно невысокой жирностью по сравнению с традиционной бужениной из свинины. Отлично подходит для здорового питания, может использоваться как самостоятельное блюдо или как ингредиент для салатов и сэндвичей. На 100 г — 205 ккал, 24 г белка, 12 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ буженина из бедра индейки на 100 г оценка

205ккал / 100 г
Б 24 гЖ 12 гУ 0 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
205ккал
Б 24 гЖ 12 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Буженина из бедра индейки220 ккал / 100 г
Буженина из бедра индейки175 ккал / 100 г
Буженина из индейки110 ккал / 100 г
Буженина из индейки130 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем буженина из индейки отличается от свиной?
Буженина из индейки, как правило, содержит меньше жира и калорий, а также является отличным источником белка. Мясо индейки считается более диетическим.
Как лучше хранить буженину из индейки?
Рекомендуется хранить приготовленную буженину в холодильнике, плотно завернув или поместив в герметичный контейнер. Употребить следует в течение нескольких дней.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.