Продукт

Быстров Овсяная каша: калорийность и КБЖУ

Быстров

Коротко

Овсяная каша от бренда «Быстров» — это быстрый и питательный завтрак. Готовится за несколько минут путём заливания кипятком или горячим молоком. Овсянка богата клетчаткой, которая способствует нормализации пищеварения и даёт долгое чувство сытости. Отличный вариант для начала дня, который зарядит энергией. На 100 г — 365 ккал, 9.8 г белка, 5.1 г жира и 66 г углеводов.

КБЖУ быстров овсяная каша на 100 г

365ккал / 100 г
Б 9.8 гЖ 5.1 гУ 66 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
365ккал
Б 9.8 гЖ 5.1 гУ 66 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше готовить овсяную кашу?
Для приготовления достаточно залить хлопья кипятком или горячим молоком и дать настояться несколько минут. Можно добавить ягоды, фрукты, орехи или мёд по вкусу.
Чем полезна овсяная каша?
Овсянка является источником сложных углеводов и клетчатки, которые обеспечивают энергией на длительное время и благотворно влияют на работу желудочно-кишечного тракта.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.