Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Цедра лимона
Продукт

Цедра лимона: калорийность и КБЖУ

Цедра лимона
Коротко

Цедра лимона — это тонкая ароматная внешняя оболочка плода лимона. Её используют в кулинарии для придания блюдам и напиткам свежего цитрусового аромата и легкой горчинки. Цедра богата эфирными маслами и флавоноидами, которые обладают антиоксидантными свойствами. На 100 г — 30 ккал, 0.5 г белка, 0.2 г жира и 7 г углеводов.

КБЖУ цедра лимона на 100 г оценка

30ккал / 100 г
Б 0.5 гЖ 0.2 гУ 7 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
30ккал
Б 0.5 гЖ 0.2 гУ 7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Целая свёкла43 ккал / 100 г
Целая утка, охлажденная250 ккал / 100 г
Целебный луг (травяной сбор)5 ккал / 100 г
Целебный с цикорием253.9 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как правильно подготовить цедру лимона для использования?
Перед снятием цедры лимон следует тщательно вымыть, желательно с использованием щетки, чтобы удалить возможные загрязнения и воск. Затем цедру можно снять с помощью мелкой терки или специального ножа для цедры.
Можно ли использовать сушеную цедру лимона?
Да, сушеная цедра лимона также обладает ярким ароматом и может использоваться в выпечке, напитках и других блюдах. Её аромат может быть более концентрированным, поэтому использовать её следует в меньших количествах по сравнению со свежей.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.