Калорика Целая свёкла: калорийность и КБЖУ
Fermes
Целая свёкла — это корнеплод, который обычно продается вареным или консервированным. Свёкла богата клетчаткой, витаминами и минералами, особенно фолиевой кислотой и марганцем. Её используют в салатах, супах (например, борщ) или как самостоятельный гарнир. На 100 г — 43 ккал, 1.6 г белка, 0.2 г жира и 9.6 г углеводов.
КБЖУ целая свёкла на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем полезна свёкла?
Как хранить консервированную свёклу?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.