Цельнозерновой маффин: калорийность и КБЖУ

Цельнозерновой маффин — это выпечка, приготовленная из муки грубого помола, что делает его более питательным по сравнению с маффинами из белой муки. Обычно его едят как самостоятельный десерт или легкий перекус, часто с добавлением фруктов, орехов или специй. Благодаря цельнозерновой основе, он является хорошим источником клетчатки, способствующей пищеварению. На 100 г — 372 ккал, 7.8 г белка, 18.4 г жира и 44 г углеводов.