Продукт

Цельнозерновые хлебцы с полбой и свёклой: калорийность и КБЖУ

Коротко

Эти хрустящие хлебцы изготовлены из цельнозерновой полбы и свёклы, что придает им приятный вкус и яркий цвет. Они являются отличным источником клетчатки и полезных микроэлементов. Хлебцы прекрасно подойдут в качестве основы для бутербродов, дополнения к супам или самостоятельного перекуса. На 100 г — 411 ккал, 12 г белка, 8.9 г жира и 68 г углеводов.

КБЖУ цельнозерновые хлебцы с полбой и свёклой на 100 г

411ккал / 100 г
Б 12 гЖ 8.9 гУ 68 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
411ккал
Б 12 гЖ 8.9 гУ 68 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять эти хлебцы?
Хлебцы можно использовать как основу для разнообразных бутербродов с сыром, авокадо или овощами. Они также отлично сочетаются с супами, салатами или могут быть съедены самостоятельно в качестве полезного перекуса в течение дня.
Какую пользу несут хлебцы с полбой и свёклой?
Благодаря цельнозерновой полбе, эти хлебцы богаты клетчаткой, которая способствует хорошему пищеварению. Свёкла добавляет антиоксиданты и витамины, делая продукт ценным дополнением к сбалансированному рациону.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.