Продукт

Чечевица в пакетиках для варки: калорийность и КБЖУ

Чечевица в пакетиках для варки
Коротко

Это сушеный продукт, который продается в удобных пакетиках для варки. Чечевица — бобовая культура, богатая растительным белком и клетчаткой. Она является основой многих блюд, особенно в вегетарианской и веганской кухне. На 100 г — 350 ккал, 25 г белка, 1 г жира и 60 г углеводов.

КБЖУ чечевица в пакетиках для варки на 100 г оценка

350ккал / 100 г
Б 25 гЖ 1 гУ 60 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
350ккал
Б 25 гЖ 1 гУ 60 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как приготовить чечевицу из пакетика?
Пакет с чечевицей нужно поместить в кипящую воду и варить до готовности. После чего аккуратно извлечь пакет и высыпать готовую чечевицу.
Чем полезна чечевица?
Чечевица является отличным источником растительного белка, клетчатки, железа и фолиевой кислоты, что делает ее ценным продуктом для поддержания здоровья.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.