Калорика Продукт
Чёрная фасоль варёная (с добавлением жира): калорийность и КБЖУ
Коротко
Варёная чёрная фасоль с добавлением жира. На 100 г — 181 ккал, 8.2 г белка, 7 г жира и 22 г углеводов.
КБЖУ чёрная фасоль варёная (с добавлением жира) на 100 г
181ккал / 100 г
Б 8.2 гЖ 7 гУ 22 гДанные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
г
181ккал
Б 8.2 гЖ 7 гУ 22 г
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Чёрная карта300 ккал / 100 г
Черная карта кофе2 ккал / 100 г
Чёрная поливка330.3 ккал / 100 г
Чёрная редька32 ккал / 100 г
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.