Калорика Черника консервированная в легком сиропе, отцеженная: калорийность и КБЖУ
Это консервированная черника, отцеженная от легкого сиропа. Ягоды сохраняют сладость и мягкость, их удобно добавлять в каши, йогурты, творог или использовать как начинку для выпечки. Черника богата антиоксидантами и клетчаткой, поддерживает здоровье глаз и иммунитет. На 100 г — 88 ккал, 1 г белка, 0.4 г жира и 22.7 г углеводов. Продукт готов к употреблению, не требует дополнительной обработки.
КБЖУ черника консервированная в легком сиропе, отцеженная на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Можно ли есть эту чернику прямо из банки?
Как хранить открытую банку?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.