Это протертая черника с добавлением сахара — классическая заготовка, напоминающая варенье без термической обработки. Продукт сохраняет натуральный вкус и аромат ягод, его обычно подают к блинам, оладьям, творогу или используют как начинку для выпечки. Черника богата антиоксидантами и клетчаткой, что поддерживает здоровье глаз и пищеварение. На 100 г — 220 ккал, 0 г белка, 0 г жира и 55 г углеводов.
КБЖУ черника протертая с сахаром на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Можно ли есть этот продукт при диабете?
Как хранить протертую чернику после вскрытия?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.
