Калорика Черника сушеная: калорийность и КБЖУ
Сушеная черника – это ягоды, из которых удалена большая часть влаги, что позволяет сохранить их на длительный срок. Чернику обычно сушат в специальных сушилках или естественным путем на солнце. Сушеные ягоды можно употреблять как самостоятельный перекус, добавлять в каши, выпечку, йогурты и десерты. Они богаты антиоксидантами и клетчаткой. На 100 г — 300 ккал, 1 г белка, 2 г жира и 70 г углеводов.
КБЖУ черника сушеная на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем сушеная черника отличается от свежей?
Как лучше хранить сушеную чернику?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.