Калорика Черноглазый горох (фасоль), консервированный, с солью: калорийность и КБЖУ
Черноглазый горох, также известный как вигна или спаржевая фасоль, — это разновидность бобовых, популярная в африканской, южноамериканской и азиатской кухнях. Его часто консервируют для удобства хранения и использования. Консервированный горох обычно предварительно отваривают, что делает его мягким и готовым к употреблению. Он является хорошим источником растительного белка и клетчатки. На 100 г — 125 ккал, 7.5 г белка, 0.5 г жира и 22 г углеводов.
КБЖУ черноглазый горох (фасоль), консервированный, с солью на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего использовать консервированный черноглазый горох?
Чем черноглазый горох отличается от обычной фасоли?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.