Продукт

Черносмородиновый компот: калорийность и КБЖУ

Черносмородиновый компот
Коротко

Черносмородиновый компот — это освежающий напиток, приготовленный из ягод черной смородины, сахара и воды. Его обычно варят, а затем охлаждают перед подачей. Компот является популярным домашним напитком, особенно в летнее время, и ценится за свой яркий ягодный вкус и освежающие свойства. На 100 г — 60 ккал, 0.5 г белка, 0.1 г жира и 14 г углеводов.

КБЖУ черносмородиновый компот на 100 г оценка

60ккал / 100 г
Б 0.5 гЖ 0.1 гУ 14 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
60ккал
Б 0.5 гЖ 0.1 гУ 14 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезен черносмородиновый компот?
Черная смородина богата витамином С и антиоксидантами, которые поддерживают иммунитет и помогают бороться со свободными радикалами. Употребление компота может способствовать общему укреплению организма.
Можно ли приготовить компот без сахара?
Да, можно уменьшить количество сахара или заменить его натуральными подсластителями, такими как стевия или эритрит, для снижения калорийности и содержания углеводов.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.