Продукт

Чеснок маринованный: калорийность и КБЖУ

Лукашинские

Коротко

Маринованный чеснок — это зубчики чеснока, консервированные в маринаде на основе уксуса, соли и специй. Часто добавляют сахар для баланса вкуса. Его используют как пикантную закуску, добавляют в салаты, мясные и рыбные блюда, а также к гарнирам. На 100 г — 75 ккал, 2 г белка, 0.5 г жира и 15 г углеводов.

КБЖУ чеснок маринованный на 100 г оценка

75ккал / 100 г
Б 2 гЖ 0.5 гУ 15 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
75ккал
Б 2 гЖ 0.5 гУ 15 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезен маринованный чеснок?
Маринованный чеснок сохраняет часть полезных свойств свежего чеснока, включая антиоксиданты и соединения, которые могут поддерживать иммунную систему. Уксусная кислота в маринаде также может способствовать улучшению пищеварения.
Можно ли есть маринованный чеснок каждый день?
Употреблять маринованный чеснок можно в умеренных количествах. Из-за содержания соли и уксуса, чрезмерное употребление может быть нежелательно для людей с определёнными заболеваниями желудочно-кишечного тракта или повышенным давлением.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.