Продукт

Chikon Наггетсы «Классические»: калорийность и КБЖУ

Шельф-2000

Коротко

Это куриные наггетсы в хрустящей панировке — готовый продукт, который достаточно разогреть в духовке, аэрогриле или на сковороде до золотистой корочки. Они удобны для быстрого обеда или перекуса, особенно когда нет времени на полноценное приготовление. На 100 г — 282 ккал, 9 г белка, 14 г жира и 30 г углеводов. В составе обычно куриное филе, панировочные сухари и специи; подходят как источник белка в рационе, но из-за способа приготовления содержат умеренное количество жира.

КБЖУ chikon наггетсы «классические» на 100 г

282ккал / 100 г
Б 9 гЖ 14 гУ 30 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
282ккал
Б 9 гЖ 14 гУ 30 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть наггетсы, чтобы они остались хрустящими?
Идеально — в духовке или аэрогриле при средней температуре в течение нескольких минут, без добавления масла. Микроволновка сделает их мягкими.
Можно ли есть наггетсы в рамках диеты для похудения?
Да, если учитывать общую калорийность дня. Одна небольшая порция даёт 282 ккал и 9 г белка — хорошая добавка к рациону, но лучше сочетать с овощами.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.