Продукт

Чили с мясом и фасолью (семейная порция): калорийность и КБЖУ

Чили с мясом и фасолью (семейная порция)
Коротко

Это сытное и ароматное блюдо, представляющее собой густой мясной рагу с добавлением фасоли, томатов и специй. Традиционно чили готовят путем длительного тушения, что позволяет всем ингредиентам раскрыть свой вкус. Блюдо отлично подходит для сытного обеда или ужина, его часто подают с рисом, хлебом или кукурузными чипсами. На 100 г — 157 ккал, 12.6 г белка, 9.8 г жира и 4.6 г углеводов.

КБЖУ чили с мясом и фасолью (семейная порция) на 100 г

157ккал / 100 г
Б 12.6 гЖ 9.8 гУ 4.6 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
157ккал
Б 12.6 гЖ 9.8 гУ 4.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать чили с мясом и фасолью?
Чили прекрасно сочетается с рисом, кукурузными чипсами, сметаной или тертым сыром. Можно добавить свежую зелень, например, кинзу или зеленый лук, для свежести.
Можно ли приготовить чили заранее?
Да, чили — это блюдо, вкус которого улучшается на следующий день после приготовления. Его можно хранить в холодильнике несколько дней или заморозить для более длительного хранения.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.