Продукт

Чизбургер из фастфуда (1 котлета): калорийность и КБЖУ

Чизбургер из фастфуда (1 котлета)
Коротко

Классический чизбургер, приготовленный в условиях заведений быстрого питания. Обычно состоит из булочки, сочной говяжьей котлеты средней прожарки, ломтика сыра, соуса и иногда овощей. Это сытный и быстрый вариант для перекуса или основного приема пищи. На 100 г — 296 ккал, 17.9 г белка, 16.2 г жира и 18.7 г углеводов.

КБЖУ чизбургер из фастфуда (1 котлета) на 100 г

296ккал / 100 г
Б 17.9 гЖ 16.2 гУ 18.7 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
296ккал
Б 17.9 гЖ 16.2 гУ 18.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как обычно подают чизбургер из фастфуда?
Чизбургер обычно подают горячим, завернутым в бумагу, чтобы сохранить тепло и форму. Его удобно есть на ходу или за столиком в ресторане.
Чем полезен чизбургер в рационе?
Чизбургер является источником белка и энергии благодаря котлете и булочке. Он может быть частью сбалансированного питания, если употреблять его умеренно и дополнять овощами и фруктами.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.