Продукт

Чизбургер классический с одной котлетой: калорийность и КБЖУ

Чизбургер классический с одной котлетой
Коротко

Это типичный чизбургер из ресторана быстрого питания: булочка, говяжья котлета и ломтик сыра. Обычно готовится на гриле или жаровне. В умеренных порциях может быть частью сбалансированного рациона, обеспечивая организм энергией и белком. На 100 г — 308 ккал, 16.5 г белка, 14.7 г жира и 28 г углеводов. Однако стоит помнить о высоком содержании насыщенных жиров и натрия.

КБЖУ чизбургер классический с одной котлетой на 100 г

308ккал / 100 г
Б 16.5 гЖ 14.7 гУ 28 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
308ккал
Б 16.5 гЖ 14.7 гУ 28 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем чизбургер отличается от гамбургера?
Основное отличие — наличие сыра. В чизбургере добавляется ломтик сыра, в гамбургере его нет. В остальном состав и калорийность схожи.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.