Калорика Чоги: калорийность и КБЖУ
Чоги — это традиционное корейское блюдо, представляющее собой острые маринованные овощи. Чаще всего основу составляют пекинская капуста или редька, которые нарезают и заправляют пикантным соусом из перца чили, чеснока, имбиря и других специй. Блюдо отличается ярким, насыщенным вкусом с нотками остроты и ферментации. Чоги является отличным источником клетчатки и витаминов, а также способствует улучшению пищеварения. На 100 г — 125 ккал, 14.3 г белка, 4.7 г жира и 4.2 г углеводов.
КБЖУ чоги на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Оценочный расчёт по составу блюда, не лабораторный замер — для ориентира, не точная цифра.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно хранить чоги?
С чем обычно подают чоги?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.