Продукт

Чурчхелла «Грецкий орех»: калорийность и КБЖУ

Мцыри

Коротко

Чурчхелла — традиционная грузинская сладость, представляющая собой нить грецких орехов, многократно окунутую в сгущённый виноградный сок с мукой. После сушки получается плотная, слегка тягучая колбаска с ореховой начинкой внутри. Её едят как самостоятельный десерт, нарезая ломтиками, или подают к чаю. На 100 г — 403 ккал, 7.7 г белка, 16 г жира и 57 г углеводов. Благодаря орехам и натуральному виноградному соку продукт даёт быструю энергию и содержит полезные жиры, поэтому хорош как перекус в дороге или после физической нагрузки.

КБЖУ чурчхелла «грецкий орех» на 100 г

402.8ккал / 100 г
Б 7.7 гЖ 16 гУ 57 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
402.8ккал
Б 7.7 гЖ 16 гУ 57 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно хранить чурчхеллу?
Храните её в сухом прохладном месте, вдали от прямых солнечных лучей. В холодильнике она может затвердеть, но перед едой достаточно подержать её при комнатной температуре несколько минут.
Можно ли есть чурчхеллу при диете?
Да, но в умеренных количествах — это калорийный десерт из-за орехов и виноградного сока. Небольшой кусочек утолит голод и даст энергию, не вызывая резкого скачка сахара, если выбирать продукт без добавленного сахара.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.