Калорика Цветная капуста в соусе Бешамель: калорийность и КБЖУ
Нежное блюдо из цветной капусты, запечённой под сливочным соусом Бешамель. Сочетание мягкой капусты и ароматного соуса делает его отличным вариантом для лёгкого ужина или гарнира. Цветная капуста богата клетчаткой и витаминами, а соус Бешамель добавляет сытности. На 100 г — 31 ккал, 1.5 г белка, 0.2 г жира и 6.9 г углеводов.
КБЖУ цветная капуста в соусе бешамель на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно подавать цветную капусту с Бешамель?
Можно ли сделать это блюдо более диетическим?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.