Калорика Цветная капуста, замороженная, варёная, без добавления жира: калорийность и КБЖУ
Замороженная цветная капуста, предварительно отваренная и без добавления жира. Этот продукт удобен для быстрого приготовления разнообразных блюд. Её можно использовать как гарнир, добавлять в супы, рагу, запеканки или готовить пюре. Цветная капуста ценится за низкую калорийность и высокое содержание клетчатки, что способствует хорошему пищеварению и помогает контролировать вес. На 100 г — 19 ккал, 1.6 г белка, 0.2 г жира и 3.7 г углеводов.
КБЖУ цветная капуста, замороженная, варёная, без добавления жира на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить замороженную цветную капусту?
Чем полезна цветная капуста?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.