Продукт

Дабл Чикен Фирменный: калорийность и КБЖУ

Ростикс

Коротко

Этот продукт представляет собой сырое куриное изделие от бренда «Ростикс», которое состоит из двух кусков куриного филе в фирменной панировке. Обычно его готовят путём жарки во фритюре или в духовке до золотистой корочки. Такое блюдо удобно как быстрый сытный обед или ужин, хорошо сочетается с овощным гарниром. На 100 г — 223 ккал, 20.7 г белка, 11.8 г жира и 8.7 г углеводов. Благодаря высокому содержанию белка подходит для поддержания мышечной ткани при активном образе жизни.

КБЖУ дабл чикен фирменный на 100 г

223ккал / 100 г
Б 20.7 гЖ 11.8 гУ 8.7 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
223ккал
Б 20.7 гЖ 11.8 гУ 8.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть «Дабл Чикен Фирменный», если он уже был приготовлен и остыл?
Рекомендуется разогревать продукт в духовке или аэрогриле при температуре чуть выше средней в течение нескольких минут, чтобы панировка осталась хрустящей. Микроволновка может сделать корочку влажной.
Подходит ли этот продукт для тех, кто следит за фигурой?
Да, если учитывать общую калорийность рациона. Продукт даёт 223 ккал на сто граммов и значительное количество белка, что помогает дольше сохранять чувство сытости. Лучше есть его в первой половине дня и сочетать с большим количеством овощей.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.