Дрожжи: калорийность и КБЖУ

Дрожжи — одноклеточные микроорганизмы, широко используемые в кулинарии для выпечки хлеба и приготовления напитков благодаря их способности к ферментации. Они расщепляют сахара, выделяя углекислый газ, который заставляет тесто подниматься, и спирт. Дрожжи являются хорошим источником витаминов группы B и минералов, способствуя здоровью пищеварительной системы и обеспечивая организм энергией. На 100 г — 325 ккал, 40.4 г белка, 7.6 г жира и 41.2 г углеводов.
КБЖУ дрожжи на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как использовать дрожжи в кулинарии?
Чем полезны дрожжи для здоровья?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.