Продукт

Дрожжи пищевые: калорийность и КБЖУ

Коротко

Пищевые дрожжи — это неактивные дрожжевые клетки, часто используемые в веганской кулинарии как заменитель сыра благодаря своему ореховому, сырному вкусу. Их получают путем культивирования дрожжей и последующей сушки. Они являются хорошим источником белка и витаминов группы B. На 100 г — 350 ккал, 50 г белка, 5 г жира и 30 г углеводов.

КБЖУ дрожжи пищевые на 100 г оценка

350ккал / 100 г
Б 50 гЖ 5 гУ 30 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
350ккал
Б 50 гЖ 5 гУ 30 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как использовать пищевые дрожжи?
Пищевые дрожжи можно посыпать на готовые блюда, такие как паста, салаты, супы, или добавлять в соусы, заправки и выпечку для придания сырного вкуса.
Чем пищевые дрожжи отличаются от пекарских?
Пищевые дрожжи неактивны и не используются для подъема теста, в отличие от пекарских. Они ценятся за свой вкус и питательные свойства.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.