Продукт

Двойной чизбургер на белой булочке: калорийность и КБЖУ

Двойной чизбургер на белой булочке
Коротко

Это сырой мясной полуфабрикат для приготовления двойного чизбургера. Состоит из двух крупных котлет из говядины, помещенных между двумя половинками мягкой белой булочки. Перед употреблением котлеты необходимо приготовить, например, обжарив на сковороде или гриле до готовности. Такой бургер — сытное блюдо, которое может стать основой для обеда или ужина, обеспечивая организм белком. На 100 г — 290 ккал, 20.2 г белка, 18.1 г жира и 10.3 г углеводов.

КБЖУ двойной чизбургер на белой булочке на 100 г

290ккал / 100 г
Б 20.2 гЖ 18.1 гУ 10.3 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
290ккал
Б 20.2 гЖ 18.1 гУ 10.3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить двойной чизбургер?
Котлеты рекомендуется обжарить на сковороде или гриле до желаемой степени прожарки. Булочку можно слегка подогреть. Затем соедините котлеты с сыром (по желанию) и булочкой.
Чем полезен двойной чизбургер?
Основная польза такого блюда заключается в высоком содержании белка из мясных котлет, который необходим для построения мышц и поддержания общего тонуса организма. Он также обеспечивает чувство сытости на длительное время.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.