Продукт

Джем Без Сахара, Манго Маракуйя: калорийность и КБЖУ

Null Gramm

Коротко

Этот джем сварен из спелого манго и маракуйи без добавления сахара — натуральная сладость фруктов сохраняет вкус и аромат. Его можно намазывать на тосты, добавлять в кашу, творог или йогурт, использовать как начинку для выпечки. Благодаря отсутствию рафинированного сахара продукт подходит для тех, кто следит за уровнем глюкозы или придерживается низкоуглеводного рациона. На 100 г — 23 ккал, 0.3 г белка, 0 г жира и 5.4 г углеводов.

КБЖУ джем без сахара, манго маракуйя на 100 г

22.9ккал / 100 г
Б 0.3 гЖ 0 гУ 5.4 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
22.9ккал
Б 0.3 гЖ 0 гУ 5.4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем этот джем отличается от обычного?
Главное отличие — полное отсутствие добавленного сахара. Сладость достигается только за счёт фруктов, поэтому калорийность и количество углеводов ниже, чем у классических джемов. Это делает его хорошим выбором для низкокалорийного питания.
Как хранить джем после вскрытия?
Храните банку в холодильнике и употребляйте в течение нескольких недель. Поскольку в составе нет консервантов, важно использовать чистую сухую ложку, чтобы не занести бактерии.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.