Калорика Эму молотый, приготовленный на сковороде: калорийность и КБЖУ
Это мясо эму, перемолотое в фарш и обжаренное на сковороде без масла (pan-broiled). Продукт отличается нежной текстурой и насыщенным вкусом, напоминающим нежирную говядину. Эму — диетическое мясо, богатое белком и железом, с низким содержанием жира. На 100 г — 163 ккал, 28.4 г белка, 4.7 г жира и 0 г углеводов. Оно идеально подходит для рациона спортсменов и тех, кто следит за весом, так как даёт длительное чувство сытости без лишних калорий.
КБЖУ эму молотый, приготовленный на сковороде на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем отличается мясо эму от говядины по вкусу?
Как лучше всего использовать молотого эму в кулинарии?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.