Продукт

Фаршированные грибы: калорийность и КБЖУ

Фаршированные грибы
Коротко

Это блюдо представляет собой свежие грибы, обычно шампиньоны, начиненные разнообразными ингредиентами. В качестве начинки часто используют сыр, овощи, травы, мясной фарш или панировочные сухари. Грибы запекают до мягкости и золотистой корочки. Они отлично подходят как закуска или гарнир, добавляя блюдам насыщенный вкус и аромат. На 100 г — 288 ккал, 10.7 г белка, 15 г жира и 27.7 г углеводов.

КБЖУ фаршированные грибы на 100 г

288ккал / 100 г
Б 10.7 гЖ 15 гУ 27.7 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
288ккал
Б 10.7 гЖ 15 гУ 27.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить фаршированные грибы?
Грибы можно запекать в духовке до готовности начинки и мягкости шляпок. Убедитесь, что начинка подрумянилась. Подавать лучше всего теплыми.
Какие начинки наиболее популярны для фаршированных грибов?
Популярны начинки на основе сыра с чесноком и зеленью, а также смеси с овощами, беконом или морепродуктами. Экспериментируйте с любимыми сочетаниями.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.