Калорика Фасоль адзуки, варёная (без соли): калорийность и КБЖУ
Это полностью приготовленные зёрна фасоли адзуки, отварные в воде без добавления соли. Адзуки — мелкая красная фасоль, популярная в азиатской кухне, её часто используют для сладких паст, супов и гарниров. В варёном виде она имеет нежную маслянистую текстуру и сладковатый привкус. На 100 г — 128 ккал, 7.5 г белка, 0.1 г жира и 24.8 г углеводов. Благодаря высокому содержанию растительного белка и клетчатки продукт отлично подходит для вегетарианского рациона и поддержания пищеварения.
КБЖУ фасоль адзуки, варёная (без соли) на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Нужно ли замачивать эту фасоль перед употреблением?
Чем фасоль адзуки отличается от обычной красной фасоли?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.