Продукт

Фасоль для буррито: калорийность и КБЖУ

Wawa

Коротко

Это консервированная фасоль, часто используемая в мексиканской кухне, в частности, для приготовления буррито и боулов. Фасоль предварительно отварена и готова к употреблению или разогреву. Она является хорошим источником растительного белка и клетчатки, что способствует насыщению и поддержанию здоровья пищеварительной системы. На 100 г — 125 ккал, 8 г белка, 0.5 г жира и 22 г углеводов.

КБЖУ фасоль для буррито на 100 г оценка

125ккал / 100 г
Б 8 гЖ 0.5 гУ 22 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
125ккал
Б 8 гЖ 0.5 гУ 22 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего использовать эту фасоль?
Фасоль отлично подходит как начинка для буррито, добавка к салатам, гарнир к мясным или овощным блюдам, а также как основа для супов и рагу. Её можно разогреть или использовать в холодном виде.
Можно ли есть эту фасоль сырой?
Консервированная фасоль уже прошла термическую обработку и безопасна для употребления без дополнительного приготовления. Однако разогрев может улучшить её вкус и текстуру.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.