Фасоль стручковая жёлтая консервированная без соли: калорийность и КБЖУ

Это консервированная жёлтая стручковая фасоль, отцеженная от жидкости и приготовленная без добавления соли. Продукт полностью готов к употреблению: его можно добавлять в салаты, гарниры, супы или есть как самостоятельное лёгкое блюдо. Благодаря мягкой текстуре и нейтральному вкусу она хорошо сочетается с чесноком, лимонным соком или оливковым маслом. На 100 г — 20 ккал, 1.2 г белка, 0.1 г жира и 4.5 г углеводов. Это отличный источник растительной клетчатки и витаминов, особенно полезный для тех, кто контролирует потребление натрия.