Калорика Фасоль стручковая жёлтая, отварная, с солью: калорийность и КБЖУ
Это стручковая фасоль жёлтого цвета, прошедшая термическую обработку: её отварили в подсоленной воде, а затем отцедили. Такой продукт часто подают как гарнир к мясу или рыбе, добавляют в салаты и овощные рагу. Стручковая фасоль ценится за высокое содержание клетчатки и растительного белка, что делает её сытным и полезным дополнением к рациону. На 100 г — 35 ккал, 1.9 г белка, 0.3 г жира и 7.9 г углеводов.
КБЖУ фасоль стручковая жёлтая, отварная, с солью на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Нужно ли дополнительно разогревать эту фасоль перед едой?
Подходит ли такая фасоль для диетического питания?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.