Калорика Фасоль стручковая жёлтая, отварная, замороженная: калорийность и КБЖУ
Это стручковая фасоль жёлтого цвета, прошедшая бланширование и заморозку, а затем отваренная и отцеженная без добавления соли. Продукт готов к употреблению после разогрева, часто используется как гарнир или ингредиент для салатов и овощных рагу. Благодаря высокому содержанию клетчатки и витаминов, она способствует нормализации пищеварения и поддержанию иммунитета. На 100 г — 28 ккал, 1.5 г белка, 0.2 г жира и 6.5 г углеводов.
КБЖУ фасоль стручковая жёлтая, отварная, замороженная на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Нужно ли размораживать эту фасоль перед приготовлением?
Подходит ли этот продукт для низкокалорийного рациона?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.