Калорика Фасоль стручковая жёлтая консервированная без соли, с жидкостью: калорийность и КБЖУ
Это консервированная жёлтая стручковая фасоль, приготовленная без добавления соли и упакованная вместе с жидкостью. Продукт полностью готов к употреблению: его можно добавлять в салаты, гарниры, супы или тушить с другими овощами. Благодаря мягкой текстуре и нейтральному вкусу, она хорошо сочетается с мясом, рыбой и крупами. На 100 г — 15 ккал, 0.8 г белка, 0.1 г жира и 3.5 г углеводов. Это низкокалорийный источник клетчатки и растительного белка, полезный для поддержания пищеварения и чувства сытости.
КБЖУ фасоль стручковая жёлтая консервированная без соли, с жидкостью на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Нужно ли сливать жидкость из банки перед употреблением?
Чем отличается жёлтая стручковая фасоль от зелёной?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.