Ферментированный лосось (типук): калорийность и КБЖУ
Типук — это традиционный для коренных народов Аляски способ ферментации лосося. Рыба проходит процесс естественного брожения, что придает ей уникальный, пикантный вкус и аромат. Ферментированный лосось часто употребляют как самостоятельную закуску, добавляют в салаты или используют в качестве ингредиента для других блюд. Этот продукт является источником ценных питательных веществ. На 100 г — 159 ккал, 15.9 г белка, 10.6 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ ферментированный лосось (типук) на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно хранить ферментированный лосось?
В чем польза ферментированных продуктов?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.