Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Филе индейки «Жюльен» с рисом
Продукт

Филе индейки «Жюльен» с рисом: калорийность и КБЖУ

Азбука Вкуса

Филе индейки «Жюльен» с рисом

Фото: Open Food Facts (CC-BY-SA)

Коротко

Нежное филе индейки, запечённое под сливочным соусом «Жюльен» с грибами и луком, подаётся с ароматным миксом риса. Это блюдо сочетает в себе сытность индейки и изысканный вкус классического соуса. Отлично подходит как для повседневного обеда, так и для праздничного ужина. На 100 г — 231 ккал, 13 г белка, 14.9 г жира и 11.1 г углеводов.

КБЖУ филе индейки «жюльен» с рисом на 100 г

230.5ккал / 100 г
Б 13 гЖ 14.9 гУ 11.1 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
230.5ккал
Б 13 гЖ 14.9 гУ 11.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Филе курицы су-вид с гречкой165 ккал / 100 г
Филе Куриное с Грибами Под Сырной Корочкой С Картофелем157 ккал / 100 г
Филе куриное су-вид165 ккал / 100 г
Филе куриной грудки140 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше разогреть филе индейки «Жюльен» с рисом?
Блюдо можно разогреть в микроволновой печи или на сковороде до желаемой температуры. Рекомендуется подавать тёплым.
Чем полезно филе индейки?
Индейка является источником высококачественного белка, который легко усваивается организмом. Она также содержит витамины группы B, фосфор и селен, что делает её ценным продуктом для поддержания здоровья мышц и нервной системы.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.