Продукт

Филе миньон в маринаде: калорийность и КБЖУ

Пятерочка Кафе

Коротко

Это маринованное филе миньон — нежный отруб из центральной части вырезки, известный своей мягкостью. Продукт уже подготовлен к приготовлению: его достаточно обжарить на сильном огне несколько минут до желаемой степени прожарки. Благодаря маринаду мясо становится сочным и ароматным, отлично подходит для быстрого ужина или праздничного стола. Данные о калорийности и КБЖУ уточняются. В умеренных порциях такое блюдо обогащает рацион полноценным белком и железом.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно готовить филе миньон в маринаде?
Достаточно обжарить его на раскалённой сковороде по несколько минут с каждой стороны, затем дать отдохнуть под фольгой. Внутри мясо останется розовым и сочным, а маринад создаст аппетитную корочку.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.