Калорика 
Филе морского гребешка — это нежное мясо моллюсков, которое ценится за свой сладковатый вкус и высокую питательность. Его можно употреблять в сыром виде (суши, сашими), жарить, запекать или готовить на пару. Гребешки являются отличным источником белка и полезных микроэлементов, способствуя поддержанию мышечной массы и общего тонуса организма. На 100 г — 80 ккал, 16.5 г белка, 1 г жира и 1 г углеводов.
КБЖУ филе морского гребешка на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно размораживать филе морского гребешка?
С чем лучше всего сочетается филе морского гребешка?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.