Продукт

Фруктовый салат (персик, ананас, груша, виноград, вишня) консервированный в лёгком сиропе, с жидкостью: калорийность и КБЖУ

Коротко

Консервированный фруктовый салат из смеси персика, ананаса, груши, винограда и вишни в экстра-лёгком сиропе. Продукт поступает в банке вместе с жидкостью, готов к употреблению сразу после открытия. Его часто подают как десерт или добавляют в йогурты, творожные запеканки и смузи. Благодаря сладости сиропа, салат не требует дополнительного подслащивания. На 100 г — 45 ккал, 0.4 г белка, 0.1 г жира и 11.6 г углеводов. Это источник быстрых углеводов, удобный для быстрого перекуса или дополнения завтрака.

КБЖУ фруктовый салат (персик, ананас, груша, виноград, вишня) консервированный в лёгком сиропе, с жидкостью на 100 г

45ккал / 100 г
Б 0.4 гЖ 0.1 гУ 11.6 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
45ккал
Б 0.4 гЖ 0.1 гУ 11.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Нужно ли сливать жидкость перед едой?
Жидкость можно использовать как сладкую основу для напитков или желе, но в сам салат её обычно оставляют для сочности. Если рецепт требует меньше влаги, сироп сливают.
Подходит ли такой салат для диеты с ограничением сахара?
Продукт приготовлен в экстра-лёгком сиропе, но всё содержит добавленный сахар. Для строгого контроля углеводов лучше выбирать фрукты в собственном соку.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.